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Cuidados de Saúde
Cuidados e conselhos práticos em diferentes áreas terapêuticas.
A informação disponibilizada não dispensa a consulta de um Profissional de Saúde.



As brochuras disponibilizadas estão em formato PDF, para visualização necessita do Adobe Reader


Antibióticos

Infeções e Inflamações

Os antibióticos são medicamentos eficazes mas não curam todas as doenças. E se não forem tomados corretamente podem fazer mais mal do que bem. Aprenda a usá-los em segurança! Saber mais...

Cefaleias

Sistema Nervoso

As cefaleias, também designadas por dores de cabeça, são uma das mais comuns queixas na medicina. Estas podem ter várias origens, sendo que algumas podem ser sintomas de problemas mais sérios. Saber mais...

Constipação

Infeções e Inflamações

A constipação é uma infeção viral do aparelho respiratório que afeta principalmente as vias aéreas superiores. É contagiosa e, normalmente, transmite-se por via inalatória, através de gotículas de pessoas infetadas para não infetadas. Saber mais...

Contraceção

Mulher

A contraceção representa as ações realizadas para reduzir a probabilidade de uma mulher engravidar usando dispositivos médicos ou medicamentos. Estas medidas são tomadas devido a problemas de saúde ou são medidas de planeamento familiar. Saber mais...

Contraceção de Emergência

Mulher

A contraceção oral de emergência destina-se a evitar uma gravidez consequente de uma relação sexual desprotegida, mas nunca deve ser usada como método contracetivo regular: não é isenta de contraindicações. Esclareça as suas dúvidas! Saber mais...

Depressão - Sinais de Aviso

Sistema Nervoso

Quando a tristeza teima em permanecer e a pessoa não é capaz de lidar com ela, o melhor é pedir ajuda. A depressão interfere com a capacidade de funcionar no dia-a-dia e de aproveitar a vida. Saber mais...

Depressão - Tratar é Preciso

Sistema Nervoso

A depressão é mais comum do que pensamos. Tratar é sempre a melhor solução. Recupere a alegria de viver! Saber mais...

Diabetes Mellitus Tipo 2

Diabetes

A diabetes é uma doença caracterizada pelo aumento dos níveis de açúcar no sangue. Quanto mais tempo se vive com diabetes não diagnosticada e não controlada, pior são as consequências para a saúde. Descubra aqui o seu risco de ter diabetes! Saber mais...

Dismenorreia

Mulher

As dores menstruais são comuns entre adolescentes e mulheres em idade fértil. Podem ser apenas desconfortáveis ou esconder um problema de saúde sério. Saber mais...

Dores de Garganta

Infeções e Inflamações

A dor de garganta caracteriza-se por um desconforto, comichão ou irritação na garganta que se agrava ao engolir. Entre as causas mais frequentes destacam-se as infeções virais ou bacterianas, as alergias, o ar seco e o tabagismo. Saber mais...

Gravidez

Mulher

A gravidez traz grandes mudanças e, com elas, alguns incómodos. São sinais de que o corpo se está a adaptar para dar vida a um novo ser...há medidas simples, mas essenciais para 40 semanas de bem-estar. Saber mais...

Hipertensão Arterial

Aparelho Cardiovascular

Saber mais sobre a hipertensão arterial é o primeiro passo para prevenir e controlar esta doença que evolui sem sintomas, mas que tem grandes riscos para a saúde. Saber mais...

Infeções Vaginais

Infeções e Inflamações

As infeções vaginais são comuns: quase todas as mulheres já tiveram uma pelo menos uma vez na vida. Mas não são uma fatalidade e podem prevenir-se com a ajuda de gestos simples... Saber mais...

Jovens e o Álcool

Jovens

As bebidas com álcool trazem mais riscos que benefícios. Não é preciso beber muito para te divertires: antes da próxima bebida, pára para pensar se vale mesmo a pena continuar. Procura apoio junto de profissionais de saúde. Saber mais...

Medicamentos e Álcool

Uso Responsável do Medicamento

Muitos medicamentos interagem com o álcool, abrindo caminho a riscos para a saúde e para a segurança de todos. Se vai iniciar a toma de medicamentos, previna o risco de interação: informe-se junto do seu médico/farmacêutico. Saber mais...